縄跳び
短縄跳びは一人、あるいは二人で跳ぶ。跳び方には下記のように様々な種類がある。縄跳びを回す向きは、前回しと後ろ回しがある。
平跳び(普通飛び):一回回転させ跳ぶ。
交差跳び:腕を前で交差して跳ぶ。
綾跳び:交差跳びと平跳びを繰り返す。
二重跳び:跳ぶ間に二回縄を回す。さらに、三重、四重と重ねることがある。
はやぶさ跳び(綾二重跳び、速綾(そくあや)跳び):綾跳びの体制で二重跳びをする。「交→順」または「順→交」の2種類のバリエーションが存在する。
駆け足跳び:駆けながら跳ぶ。
振り足跳び:片方の足で2回ずつ跳ぶ。その間にもう一方の足を前後に振るため、歩くような動作となる。
片足跳び:片足で跳ぶ。
サイドクロス(側振綾跳び、側振交差跳び):回転する縄をいったん体の右や左にスルーさせ(側振)、次の回旋で交差跳びをする。側振の方向を左右に変えながら、これを繰り返す。


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